Radsport

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Unser Trainingskonzept ‘Radsport’

Ob Rennrad oder Mountainbike, kaum eine Sportart ist mit solch großen Trainingsumfängen verbunden wie der Klassiker unter den Ausdauersportarten. Wie weniger dennoch mehr sein kann, zeigen wir Ihnen durch unser Betreuungsprogramm. Denn nur wer sein Training 100% richtig nutzt, wird am Ende sein Ziel am effektivsten erreichen!

Unsere Ziele im Betreuungsprogramm ‘Radsport’:

  • Erfassung des individuellen Leistungsvermögens mit Hilfe einer Leistungsdiagnostik auf dem Radergometer
     
  • Planung eines strukturierten Trainingsablaufes sowie Wettkampfplanung für die Jahresperiodisierung
     
  • Ernährungsberatung für Training, Wettkampf und Alltag
     
  • Persönliche Trainings- und Wettkampfberatung

Für Fragen zur Team- oder Einzelbetreuung im Radsport geben wir Ihnen gerne unter Tel. 09151 / 8 14 45 14 oder info@sports-performance.de Auskunft.

 

 

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