Personal Training

Titel_links

Titel_Personal_Training


Personal Training - Ihre individuelle Trainingsbetreuung

Personal Training bedeutet ein auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Zielsetzungen abgestimmtes ganzheitliches Gesundheits- und Sportprogramm. Die Möglichkeiten des Personal Trainings erstrecken sich von präventivem Rücktraining am Arbeitsplatz und Krafttraining an Geräten bis hin zur Betreuung während Ihres Marathons.

Die Eckpunkte unseres Personal Training-Konzeptes sind Qualität, Individualität & Flexibilität. Wir gewährleisten qualifizierte Betreuung sowie ständige Kontrolle und Anpassung des Trainings an Ihr Leistungsvermögen, die Ihnen nach Ihren zeitlichen Voraussetzungen ständig zur Verfügung steht.

Schwerpunkte unseres Personal Training-Konzeptes:

  • Funktionelles Athletiktraining
     
  • Ausdauertraining (Lauf, Nordic-Walking, Schwimmen, Rad)
     
  • Kraft- und Stabilisationstraining
     
  • Dehn- und Beweglichkeitstraining
     
  • Wettkampfbetreuung (z.B. Laufbegleitung Marathon)
     

Betreuungszeiten:
Sie haben nur früh morgens Zeit? Ihre Termine wechseln häufig? Sie können nur wochenweise planen? Wir richten uns - wann immer möglich - nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen.

Ort:
Sie wählen den Trainingsort - zu Hause, im Fitnesscenter, auf Ihrer Lieblingslaufstrecke oder am Arbeitsplatz. Wir kommen zu Ihnen, um dadurch Ihre wertvolle Zeit zu sparen.

Kosten:
Nach einem ausführlichen Beratungsgespräch erstellen wir ein Angebot für Ihr individuelles Personal Training-Konzept, exakt auf Sie und Ihre Wünsche, Ziele und Vorstellungen angepasst.

Für weitere Informationen geben wir Ihnen gerne unter Tel. 09151 / 8 14 45 14 oder info@sports-performance.de Auskunft.

 

 

NavTitel_SportsPerformance
Unser Team, Trainingszentrum,
Unsere Partner,
Betreute Athleten & Kunden

 

 

NavTitel_Leistungsdiagnostik
Leistungsdiagnostik Ausdauer, Functional Movement Screen,
Sonstige Diagnostik

 

 

NavTitel_Trainingsberatung
Trainingspläne, Personal Training,
Marathon-Coaching,
Training für Eignungsprüfungen

 

 

NavTitel_Fussball
Unser Trainingskonzept,
Fitnesstests,
Trainingsbetreuung,
Betreute Vereine

 

 

NavTitel_Weitere_Sportarten
Laufen, Radsport, Triathlon,
Nordic Walking, Tennis,
Spielsportarten, Teambetreuung
Ihr Athletikraum - Planung & Gestaltung

 

 

NavTitel_Firmenfitness
Firmenfitness,
Ihre Vorteile,
Firmenfitness - Ein Beispiel

 

 

NavTitel_Kurse
Alles über unsere Kurse
Laufen, Nordic Walking,
Rücken- und Kräftigungstraining


 

 

NavTitel_Training
Videos (Übungen),
Videos (Trainingsprogramme),
Trainingspläne

 

 

NavTitel_Kontakt
Unsere Adressen,
Anfahrt,
Impressum

 

Trennlinie_lang

www.sports-performance.de - © Sports Performance 2015 - Impressum